MATS Explained

1. Gehe zum MATS-Kalender. 2. Tippe auf ein geplantes Training. 3. Tippe auf drei Punkte oben rechts.

Ja! Wenn Du einen Garmin-Fahrradcomputer oder eine Garmin-Laufuhr nutzt. Stelle dafür ganz einfach eine Verbindung zu Deinem Garmin-Account her. 

Zwift stellt aktuell keine öffentliche automatisierte Schnittstelle für neue Trainingsplattformen wie MATS zur Verfügung. Deshalb haben wir folgende einfache Lösung für Dich (mit etwas Übung in weniger als 30 Sekunden machbar):

Ein wissenschaftlicher Ansatz zur Quantifizierung der Trainingsbelastung Der MATS Score ist eng mit dem Prinzip des Bewertungssystems für wahrgenommene Anstrengung (RPE) verbunden, einem Konzept, das die Bedeutung der subjektiven Einschätzung eines Athleten hinsichtlich seiner Anstrengung als entscheidenden Faktor für die Trainingsintensität hervorhebt.

Nicht gematchte Aktivität mit Trainingseinheit koppeln Beispiel: Trainingseinheit wurde für 8:00 Uhr geplant. Aktivität wurde um 17:00 Uhr aufgezeichnet → Aktivität wurde nicht zum geplanten Training gekoppelt.